Niacinamide
Hva er niacinamide?
- Niacinamide, også kjent som vitamin B3, er et vannløselig vitamin som finnes naturlig i kroppen.
- I hudpleie brukes niacinamide fordi den støtter flere av hudens naturlige prosesser samtidig. Den bidrar blant annet til en sterkere hudbarriere, bedre fuktbalanse og en jevnere hudtone.
- Niacinamide er kjent for å være en skånsom ingrediens som kan brukes både morgen og kveld.
Hvorfor brukes niacinamide i hudpleie?
Niacinamide brukes fordi den kan bidra til å:
Styrke hudbarrieren
Redusere fuktighetstap
Balansere talgproduksjonen
Jevne ut hudtonen
Redusere synligheten av pigmentflekker
Gjøre porer mindre synlige
Roe ned rødhet og irritasjon
Hva gjør niacinamide for huden?
Styrker hudbarrieren:
- Niacinamide bidrar til å øke hudens produksjon av ceramider og andre lipider som er viktige for en sterk hudbarriere.
Bidrar til bedre fuktbalanse:
- Ved å styrke hudbarrieren kan niacinamide redusere fuktighetstap og gjøre huden mer motstandsdyktig mot tørrhet.
Jevner ut hudtonen:
- Niacinamide kan bidra til å redusere synligheten av pigmentflekker og merker etter akne ved å begrense overføringen av melanin til hudcellene.
Bidrar til å balansere talgproduksjonen:
- Niacinamide kan bidra til å regulere talgproduksjonen.
Beroliger huden:
- Niacinamide har beroligende egenskaper og kan bidra til å redusere rødhet og irritasjon.
Hvilke hudtyper passer niacinamide for?
Fet hud- Kan bidra til å balansere talgproduksjonen.
Kombinert hud- Hjelper med å balansere både tørre og oljete områder.
Sensitiv hud- Bidrar til å styrke hudbarrieren og redusere rødhet.
Tørr hud- Reduserer fuktighetstap ved å støtte hudbarrieren.
Akneutsatt hud- Kan bidra til å redusere rødhet, talg og merker etter utbrudd.
Hvilke hudproblemer kan niacinamide hjelpe mot?
Niacinamide passer godt dersom du opplever:
- Store porer
- Fet hud
- Kombinert hud
- Pigmentflekker
- Merker etter akne
- Sensitiv hud
- Rødhet
- Svekket hudbarriere
- Dehydrert hud
Hvilke ingredienser passer niacinamide sammen med?
Hyaluronsyre:
- Hyaluronsyre tilfører fukt, mens niacinamide styrker hudbarrieren.
Ceramider:
- Begge bidrar til en sterkere hudbarriere og en sunnere hud.
Ectoin:
-En perfekt kombinasjon for sensitiv og stresset hud.
Vitamin C:
- Tidligere trodde man at disse ikke burde brukes sammen, men dagens forskning viser at de fint kan kombineres.
- Vitamin C gir glød, mens niacinamide bidrar til en jevnere hudtone og en sterkere hudbarriere.
Retinol:
- Niacinamide kan bidra til å redusere tørrhet og irritasjon som noen opplever ved bruk av retinol.
PDRN:
- PDRN støtter hudens reparasjon, mens niacinamide bidrar til å styrke hudbarrieren og jevne ut hudtonen.
Azelaic Acid:
- Begge kan bidra til å redusere rødhet og ujevn hudtone, og passer godt sammen i en rutine for sensitiv eller akneutsatt hud.
Hvordan bruker man niacinamide?
Niacinamide kan brukes både morgen og kveld.
En enkel rutine kan være:
- Rens
- Toner(valgfri)
- Niacinamide-serum
- Fuktighetskrem
- Solkrem på dagtid
Niacinamide passer godt sammen med de fleste andre aktive ingredienser.
Er niacinamide trygt?
- Ja.
- Niacinamide regnes som en svært trygg og godt tolerert ingrediens som passer de aller fleste hudtyper.
Fabskin rangerer ⭐
Fukt ⭐⭐⭐⭐☆
Hudbarriere ⭐⭐⭐⭐⭐
Beroligende effekt ⭐⭐⭐⭐☆
Glød ⭐⭐⭐⭐☆
Anti-age ⭐⭐⭐⭐☆
Sensitiv hud ⭐⭐⭐⭐⭐
Urenheter ⭐⭐⭐⭐⭐